«No doy el nivel» es lo que más nos dicen en las llamadas de admisiones, casi siempre antes de que hayamos preguntado nada. Vamos a mirarla de cerca, porque suele describir un miedo y no un problema real.

Seis cosas que conviene llevar preparadas antes de empezar una formación de profesores de yoga. Ninguna de ellas es la esterilla.

Ni camino místico ni fórmula mágica. Lo que de verdad pasa cuando te formas como profesora de yoga: lo bueno, lo incómodo y lo transformador.

Ilusión, mil ideas y ese nudo en el estómago por si te quedas en blanco. Una estructura sencilla para diseñar tu primera clase con criterio.

Doce señales reales para distinguir una buena formación de profesores de yoga de una que solo vende promesas bonitas.

¿Hay que ser flexible? ¿Y si no quiero dar clases? Siete mitos que frenan a quien se plantea una formación de yoga, desmontados uno a uno.

Nadie se siente cien por cien lista antes de dar el salto. Siete señales de que ya lo estás, aunque tu cabeza te diga lo contrario.